НОГИ В РУКИ
⠀
⠀⠀Катя садится на шпагат дубль2🎬Мотор, поехали😂
⠀
⠀⠀С сегодняшнего дня буду тянуть шпагат в рамках марафона
⠀
Настрой есть!
⠀
Желание есть!
⠀
Внутренний огонь есть!
⠀
⠀⠀Из этого следует: есть надежда что не сольюсь😂Тем более народу куча – больше 10 тысяч "шпагатёров". А вместе как известно веселее. На общей силе прорываться легче, да и как ни крути есть азарт, а это я люблю💪
⠀
⠀⠀Работать буду со следующими исходными данными⏬
⠀
*на 10 апреля:
⠀
Поперечный шпагат –33см
⠀
Продольный правый – 23см
⠀
Продольный левый –25см
⠀
⠀⠀Конечно, буду делиться с вами в сторис упражнениями, растяжкой, ощущениями, радостью что вот-вот или грустью что нет-нет🤣
⠀
Ну, ни пуха!
⠀
#ногивруки
